初ハーフマラソンからタイムが1時間近く短くなった。どんなけ遅かってん。 マラソンから自転車やるようになって思ったことを思いかえしてみる。 自転車の人はストレッチをそんなにやらない。ストレッチしなくてもそんな大ケガをしないから。たぶん自転車では…
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