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朝

• 食パン

昼

• 白ごはん
• ブロッコリーの芯とベーコンのバター炒め
• ほうれん草のおひたし

おやつ

• ガルボ
• ドーナツ

夜

• 生ハムとカマンベールチーズとほうれん草のパスタ