からだ重いし、向かい風だし、以前より15分くらいかかってしまった。
サイコンのセンサーの電池を交換したけど、切れかけていたのはディスプレイ側だった。なんも表示されない。ペース分からず。
ヒートテック長袖の上にドライTシャツの上にウィンドブレーカーのみ。2号線は7度。
以前はもっと川沿いとかでヒーヒーいうくらい頑張ってた気がするけど、結構頑張ってるつもりだけど、ヒーヒーは言えずなのか、言わずなのか。
マスクで信号インターバルは、苦しい。高地トレーニングと思うことにしようと思ったけど、マスクの下の口は「あ」です。
