朝 パン 昨日スーパーで買ったお徳用 昼 黒豆ごはん ブロッコリーの芯とベーコンのバター炒め 牛肉柳川風 おやつ ダース(12個) 夜 ぶりしゃぶ 刺身(しろえび、いか) 白ごはん パパン&ママン来阪
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