一日ずれてしまった 朝 食パン(ココナッツジャム) 昼 焼きそば(キャベツ、豚肉、麺) 炒り豆腐(豆腐、卵、にんじん、しいたけ、鶏肉) おやつ キットカットとまらない 夜 白ごはん 麻婆豆腐(豆腐、ニラ、豚肉) わかめスープ

朝 甘いパンがやめられない 昼 ごはん(白) 水菜とひじきのサラダ おやつ キットカットがとまらない 黒豆ごはんおにぎり 夜 納豆カレー 炒り豆腐ちょっと 焼きそばちょっと 食べなければいけない納豆と、弁当に入りきらなかったおかずを食べてしまう

未曾有だというのに、一応春のボーナス出るというので、Rapha大人ガイしたった。到着楽しみ。

なんの疲労もダメージもない。やっぱり頑張りたらんかったな 頑張りすぎたら後悔するし、頑張らなくても後悔するし くよくよしながらまた走ろう