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食

朝

食べ過ぎた。つらい。

昼

  • ごはん(白1/4合、ひじきごはんちょっと)
  • クーブイリチー
  • 大根の葉っぱの味噌炒め
  • 大根みそ汁

大根みそしるはおきなわからの持ち帰り。

おやつ

  • 黒糖数個
  • ひじきごはんちょっと

夜

  • 阪神ミンガス(チキンカツカレー)

吐きそうなくらい満腹。