2009-07-02 7/2 食 朝 食パン2枚 やっぱり朝練は無理。 昼 めんたいフランス クロワッサン ビゴの店。食パン買おうかと思ったけどちょっと高くてやめた。 おやつ ラスク きんつば 夜 白ごはん しょうが焼き(きゅうり千切り添え) ワカメスープ