2011-10-01 箕面に行っただけ 自転車 駅前からのぼって高山公民館にデンして帰ってきただけ。 スプリント的な練習をしたかったので、ウォーってこいで休憩を繰り返してみた。 高山までで結構疲弊したのと、明日は猛烈山岳ダム部部活なので、帰ること。アビアントでモーニング。 私にとって、7時に家をでて箕面のぼって高山折り返し、箕面駅近くのパン屋でモーニングをたべて、午前中のうちに帰ってきて、洗濯機を回しながら昼寝をするというのが、最高の休日の過ごし方。 今日はそれに近かったので良かった。