朝 コンビニパン マウントレーニア 昨日のんさんくれたパン食べようと思ったら、時間がなくなった。夜食べる。 昼 ごはん(白、黒豆ちょっと) きんぴらごぼう(ごぼう、にんじん、ゴマ) 出し巻き卵(卵、ねぎ) 再び酔っ払ってささがきごぼう。たまに固いやつが…