朝 食パン2枚 記憶にないくらい古い蜂蜜をつけた。お腹こわした原因はこれか？ 補給 アンパン1個 お腹こわして、全部出た後だったので、フラフラになった。ウィダーとか飲んどいたらよかった。 昼 カレー カレーうどん バームクーヘン どら焼き 食べ過ぎた …

いつもの通勤路を通って夙川まで、そこから鷲林寺〜小笠峠〜船坂〜有馬街道〜有馬温泉〜迷う〜藤原台〜県道38号〜三木 夙川までお腹こわして、コンビニへ。3軒くらいはしご。街のほっとステーションに心の底からほっとした。けど、ムッシュアッシュでパンは…