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食

朝

  • 食パン2枚

記憶にないくらい古い蜂蜜をつけた。お腹こわした原因はこれか？

補給

  • アンパン1個

お腹こわして、全部出た後だったので、フラフラになった。ウィダーとか飲んどいたらよかった。

昼

  • カレー
  • カレーうどん
  • バームクーヘン
  • どら焼き

食べ過ぎた

夜

  • 白ご飯
  • 炒り豆腐(豆腐、にんじん、鶏肉、干ししいたけ、しょうが、ねぎ)
  • さつまいも塩バター(さつまいも、白ゴマ)