2009-03-16 ヒルクライムの練習 自転車 マラソンの時もそうだったのですが、練習で時間は計らないほうがいいよう。 マラソンでは今年iPodSportKit故障につき、一切時間を計らないで練習してました。でもハーフの時間は飛躍的にのびました。 昨日六甲山をかすめたときも、結構勾配きつかったのですが、足つかず超えられました。楽しかったし。 時間計っちゃうと、焦って調子崩すし、途中の段階でダメだなっと思った途端投げ出したりしがち。 時間さえ計らなければ、峠も楽しい。 メンタル弱いのか?