10km

十三〜自宅
今はいてるランニングシューズ、本当は買った時から「合わない気がする」と思ってたけど、高かったし、我慢してはいてた。
もう無理！
靴っていうより、ウレタンの板をただ紐でしばりつけて走ってるだけってかんじ。
ホールド感がまるでない。
この期に及んで買い換える