2009-04-13 4/13 食 朝 コンビニパン 昼 コンビニ弁当 おやつ キットカット 袋からでにくい季節となりました。 夜 白ごはん ほっけ干物 筑前煮(ごぼう、にんじん、れんこん、鶏肉、干ししいたけ) ほっけ、ちょっとこげた