浅草キッドのスポーツへの取り組みは注目している 東京マラソンやホノルルセンチュリーライド、水道橋博士「筋肉バカの壁」、アメトーク「自転車芸人」の回、玉ちゃんの名言「自転車に乗れば街全部がジムだ」など、私の心の琴線にビンビン触れる そもそも2人…

朝 食パン2枚(いちごジャム) 運動したし2枚食べたった。 昼 白ごはん、黒豆ごはん(1/4合ずつ) 水菜白和え(水菜、にんじん、あげ、豆腐、ごま) 五目煮(大豆、あげ、にんじん、鶏肉、しいたけ) 昨日、病院行ったので今日は楽。花粉症デビュー。でも、去年まで…

昨日やろうと思ったけど、しんどくて寝てしまった。 朝おきてツールドカリフォルニアつけながら20分だけやった。 テレビついてるだけで、見てる余裕とかないんですけど。