自転車

RIDE for TOHOKU チャリT作戦

自転車と工作が好きな私が、東北のためにできること。 自転車に乗らず何もせずじっとすることではなくて、自転車と工作を思い切りやり倒して寄付することができればと考えました。 自粛なんて何も生まない。脚を止めるな、回し続けよう。「自転車Tシャツを作…

70km グリーンピア三木炊き出しサポート

私はMTBに乗らないのだが、MTBのレースは、シクロクロスの人が多く出ていたりするし、いつも世話になってる回転木馬の仲間たちが出るので炊き出しサポートに行くことに。ただし、サポートだけで帰ってきては、せっかくの休みを無駄にしてしまう。 家〜淀川〜…

80kmハーフパイプ的な

天理ダム、布目ダム、高山ダムの3ダムめぐり企画の下見でまさよさんと。 奈良まで輪行して豆パン屋アポロで補給を買う。今年も元気にリンコーズ始動。 天理ダム側からのぼるのははじめてだったので、ドキドキしながらのぼったが、勾配もきつくなく良い景色で…

はりちゅうエンデューロ

加東ロードでおなじみ播磨中央公園で2時間エンデューロがあり参加。本当は金剛山に登山行く約束をしていたのですが、私、サイクリストなのでスンマセン。 マラソンもシクロクロスも終わって1か月。シーズンはじめに向けて、のんびりロングライドを少々やった…

160kmぐらい はじめてのあわいち

今まで、淡路島はショートカットコースしか走ったことなくて、ちゃんと一周をはじめてしてきました。 水仙峡のあたりに初めて行きましたが適度なアップダウンがあり、琵琶湖一周より好きなコースだなーと思いました。 福良港で「こな丼」というのを食べまし…

80kmくらい たま木亭

ロードリハビリのためド平坦コース。シクロクロスがんばってはったカトリーヌさんとみかりんと一緒に行くことにしてたら、カレーパンフリークのはっせも「いく!」と言うので、のんびり走りたい人が集まってサイクリング。途中、メンズの方々も合流して総勢7…

TWEED RUN OSAKA

英国紳士・淑女のスタイルで自転車に乗ろうという英国発祥イベント。 本国の様子はこんな感じ。 http://tweedrun.com/?page_id=10 大阪でもやろうということで、お声かかったので喜んで参加。もともとイギリススタイルは大好きなので、ツイードのコートやス…

関西シクロクロス桂川ステージ

体調不良で前日練習予定キャンセルした。なので、ちょっと出場やめとこかなーと思ったけど、よしむさんが車載せてくれるということでともかく行くことにした。 会場入ってすぐ試走。心配していたややこしいゾーンもなんとかクリアできそうだし、2周ほどして…

関西シクロクロス 堺ステージ

はじめてシクロクロスに出たのが去年の堺ステージ。2度目はCL2で参戦だ。 距離的にはそんなに遠くはないが、市内のどまんなかを通らなければならないので、この寒い時期にストップ&ゴーを繰り返すのは過酷だから輪行で。。。と考えていたが、一緒にいくはっ…

逆トライアスロン的な。

翌日はシクロクロスだし、翌週はハーフマラソンだし、練習せな〜と思いながら、最近仕事も混んできてるので、疲弊して午前中はだらだら過ごす。 奮い立ってランニングの練習に出かけたが、前日あんまりご飯をたべなかったからか、途中であまりの空腹にめまい…

テクニカルなコースに強くなるには

モーニング食べながらはっせと来年今年の課題を相談してた際、「右京さんは下りとかカーブとかめっちゃ速いらしい。」と言うたら、 「F1やったら自転車速くなるかな?」というので、 速くなると思うと答えたら、 「どうやったらF1できるの?」と言うので、…

60km 十三峠

今年初サイクリングがきらいな十三峠となりました。 ものすごい寒い日なのに、サイクリング。「自転車乗るシーズンちゃうで!」といいながら我慢して乗った。 寒さでおのずと顔が「くやしいですっ!」の顔になる。ついでに「カッチカチやぞ!」も言うてみる…

枚方の山の中

関西シクロクロスCL2で最近がんばったはるカトリーヌさんは木曜日がお休みというので、のんびりサイクリングでもどうかね?と連絡してみたところ、あれよあれよとシクロクロス特訓コースが組まれた。 自走で気軽に行ける範囲であんな変化に飛んだシングルト…

60km 清滝〜自衛隊

まさよさんから「ひとりで乗る元気がない」とお誘いうけて、自衛隊ループに行くことにした。はっせは十三峠越えていくということで、高山大橋あたりに集合することに。 ロードに乗るのは久しぶりだ。今日は清滝のタイムをはかったろうとLAPボタンを押したが…

おいしいサイクリングB面

回転木馬女子限定初心者サイクリング「おいしいサイクリング」は今回最も過酷なルート(笑)「清滝越え」ということで、道案内に行くことにした。 定番コメダ珈琲でモーニング。そのあと下りのみの磐船街道を枚方まで下って淀川CRというルート。 ただ行くのも…

関西シクロクロス由良川

CL2(女子の真ん中クラス)ではじめて出場。今までシケインとかなかったので、それなりに練習して参加はしたが、自信がないので割烹着は自粛 早朝から輪行で福知山へ。2時間以上かかる。到着するやいなや受付して試走もするかしないかですぐ自分のレース。 堤…

シクロクロス部ミーティング

次からCL2に出ようと思ってる関西シクロクロスだが、テクニックや知識などまるでないので、傾向と対策を実施すべく、シクロクロスやってる人やりそうな人に集まっていただいた。ミーティング会場はやはり、サイクリスト憩いの場エスキーナへ。 常時、過去問(…

パオーン寺

「シクロクロスの練習行かない?」と誘われ、ほんとならグリーンピア三木の炊き出しサポート打診あったけど、マネージャーではなくプレイヤー資質なので、悪いと思いつつシクロクロス練へ。 矢田丘陵のあたりはMTBの人がよく行くと聞いたけど、シクロクロス…

130km らりえってぃを見送り

青岸渡寺に自転車でお詣りに行くらりえってぃを途中まで見送りに行くことに。 膝はなんともないけど「なんともないのは気のせいだ!」とみんなが言うので、輪行バックを持ってるし、あかんかったら電車乗って帰ってくるつもりで 大和川から石川でキルワニさ…

救急救命講座を受講する

女子サイクリストばっかりで消防署でやってる救命講座を受講しました。 免許とるときに人工呼吸の講習はありましたが、AEDははじめて。 いろんな機種があって、機種ごと使い方説明などもあり、とても勉強になりました。 目の前で人が倒れたらどうしていいか…

ふとおもう

2年前ツールドおきなわにおっかなびっくり参戦したとき 「女子部」とか言い出したとき やりたかったことってこういうことだったなと。 チームTTで列車とか、チーム戦でアシストとか。 結果はどうあれ、実現したということは感慨深い。 大きな声ではいえない…

おきなわ番外編

備忘録。 金曜日の晩仕事後、那覇へ。ひとり居酒屋紀行でいっぱいだけ呑むオリオン。土曜日朝、隣のホテルに泊まってたお友達に車乗せてもらって名護へ9時半に到着。チームの人達はセンチュリーライド。お出かけ前のFUNさんがいたので、自転車組んで、荷物を…

50km いちびりレース

沖縄。終わった。記録は大変不甲斐ない結果だが、レースに参加したと言える内容なので、そんなに後悔はない。全くないということはないけど。 今年は例年と異なりまちなかからローリングスタート。様子を伺う人たちをよそに一番前へ。はっせの体力をなるべく…

必殺回復

いろんな人から「自転車乗りすぎやで。大丈夫?」と言われた。確かに疲労がたまりにたまって抜けきらない。このままだと沖縄やばいので、ベホイミ唱えてみることにした。 整体+酸素カプセル。 酸素カプセルなんてスーパーアスリートが使用するもんだと思っ…

関西シクロクロス 第1戦日吉

今年はシクロクロスをがんばろうと思う。おきなわ終わったら。。。ってつもりだったのだが、日吉、みんないくんやったらわたしも行く〜。と女子っぽく行くことにしてみた。 よしむさん姉妹にお世話になって、8時前に会場着。すぐ試走してみる。CL3はミドルコ…

120km 鍋谷峠〜粉河寺〜たま駅長〜紀三井寺

よしむさんの巡礼ツウリングについていく。以前大雨で断念した際、同行お願いしたキルワニさんも来ていただいて、同行三人。 聖地とウワサの鍋谷峠。大阪のサイクリストとしては行かねばならぬ、ならぬ。ということで覚悟したが、ロードバイクはもう沖縄に送…

115km 篠山買い出し

今日、おきなわにむけて自転車を梱包してしまわないといけないのでそれまで最後の練習 向かい風でも坂でもない普通の道がこいでもこいでも25km/hくらいしかでない。この後におよんでタイヤ替えたりクリート替えたりしたからかな〜とか思ってたら、はっせもそ…

戦後処理

三木のコースは過酷ということを忘れていた。 グレーチング多くて、路面も悪いとこが多くて、雨だと滑りやすい。すごい数のパンクしてる人を見た タイヤを鈴鹿から、奮発したレース用つけてたのだけど、私のもやっぱり穴あいてアカンようになってた。 もった…

80km グリーンピア三木 3時間エンデューロソロ

稲川淳二の口調でお読みください。 どんよりと曇った朝に車を走らせましてね、近畿道をすーっと行ったわけです。高速っていっても段差もあってね、あれあれ、やだな、なんだかへんだな、おかしいなーと思っていると、バン!という激しい音がして、外に目をや…

28km 通勤往路

天気予報ではさぶいと言うてだけど、いい天気だ。淀川沿いでは虹がでてたし、跨ってしまえば苦痛なことなど何もないとサイクリング。 尼崎にさしかかったあたり雨降ってきた。進行方向は晴れてるっぽいので一時的なものだろうと思ってカッパ着ずにいてたら会…