2009-06-22 6/22 食 朝 コンビニパン 起きたら7時半だった。(出発予定は7時33分) 間に合った。 昼 ごはん(白&ゆかりごま) なすびとピーマンの味噌炒め キャベツの梅紫蘇和え おやつ ムーンライト 好物いっきぐい 夜 白ご飯 ネギと鶏を塩コショウで焼いてレモン汁かけたやつ わかめスープ ネギ焼いたのブーム