3清滝

箕面の朝練に行く予定にしていて、7時半に箕面集合って言われて、起きたら8時過ぎてた。 仕方ないので最寄りの峠、清滝3回のぼった。 もう暑くて仕方なくて3本目下ってきた途中でファンタを飲んだ。ファンタのおいしい季節になりました。(コーラじゃなくてフ…

150kmぐらい? 青野ダムとカレー

チームTT練習がてら青野ダムにダムカードもらいに行くことにした。 青野ダムは下流側からあまり見れないしなんかぱっとしないのであまり好きではないが、土日でもダムカードをもらえるので「あんまりタイプではないけど、ご飯おごってくれるっていうからつい…

輪行時の持ち物

バタフライツイストがやってきた。金色ちょっと派手やけど、大阪人やからいいとする。サドルバックに入れてみる。説明通りジグザグに折るより三つ折りぐらいにしてマジックテープで止めたら小さくまとまった。サドルバックにも余裕で入った。 腰痛持ちなので…

70km 愛人と初デート

愛人TIMEがやってきた。 シェイクダウンに行くことに。清滝と自衛隊ぐらいで。 坂がびっくりするくらい楽になるだろうと淡い期待があったが、平地ばっかり速くなった…30km/hくらいで走ってるつもりで、35km/hぐらい出る。一方のぼりはそんなに速くなった感じ…

輪行用くつ

輪行時はそのままビンディングシューズで電車乗っちゃうことが多いのですが、靴履き替えたいなーというときは、無印のソフトフラットシューズというのを持っていきます。土踏まずあたりで無理やりエイッと半分に折るとサドルバックに入るのですが、公にオス…

くつをみてきた

バタフライツイストを見てきた。 サテン地タイプは室内履き感否めないし、やはり屋外ではくとなると引っかけたりしそうで心配。しかし、その折り畳み時のコンパクトさはすごい! 合皮タイプでも十分コンパクトだし、室外でもはけそうなので、合皮タイプにし…

7ダム

人は1日で何ダム巡れるのか と言うわけで、奈良のダムを巡ることに。 一番都市部に近い白川ダムに集合。ダムカードいっぱいもってる女子から全くダムに興味ない女子まで9人集結。 白川ダムから天理ダムへ。はっせ、あの人に会えるはやる気持ちを抑えきれず…

ダムと聖地

今日ばっかりは休む訳にはいかない。 だって聖地だから。 いつものとおり八戸ノ里集合、水路沿いで十三峠あたりまで。そこから外環〜リビエール。キルワニねえさんと合流して石川CL。河内長野で輪行のウエジュンさんと合流して聖地へ挑む。 しかし、聖地の存…

離脱

勝尾寺〜野間峠経由、日吉ダム往復の計画が、高山公民館まで行って帰ってきた。 へこむ。 アビアントのモーニングがおいしかったのが救い。

清滝で三角座り

調子がよくないと思いながらせっかくなので軽く清滝と自衛隊くらいと思いでかける。 清滝ゆっくりのぼろうと思ったけど、吐き気とイヤな汗がでる。つづら折れ入ってからもギアを上げられず、頂上で三角座り。 いよいよこれは体調不良だなと自覚。コメダで休…

ささる

はっせと美山試走と佐々里峠へ。 自走は無理なので、胡麻まで輪行 パン食べた後、美山へ。 漕ぎなから不調の予感がした。美山を3周ほどして、この後の佐々里+花背に不安を覚えた。 不調はさておき、佐々里峠はいい峠だ。車も少なく景色が本当に良い。「佐々…

フィッティング

愛人TIMEに初めて会う。結構美人。色白美人。 BG FIT的なものを受けて、愛人TIMEを体に合わせていく。 こぎまくる。激しくこぎまくる。汗だくで漕ぎまくった。 愛人TIMEと仲良くしていけるかな? でも本妻は鉄やけど。 あ、でも愛人も美人やで。

うどんサイクリング

GW遊び呆けて日記どころでなかったので軽く振り返ります 輪行でさぬきうどんを食べに行った。 GWでうどん屋がディズニーランドなみに混雑していて、結局2軒のみ。 走行距離も恥ずかしいくらい短いけど、輪行は楽しいので、それでよい。 田んぼではなく麦畑の…

110km 美山ロード試走

先週美山にたどりつけず、今週こそと日吉まで車で来て美山ロードのコースを試走することに。 早朝、朝ごはんも食べず日吉へ。車降りたら寒い!天気悪い!「さむい、ねむい、ひもじい」の3点セットで「かえりたいよう」と言いながらひとまず胡麻パン。朝ごは…

かっさかさやぞ

背がでかいので、女子用レーパンの長いヤツサイズが合わなくて、冬でも8分丈みたいな感じになってしまう。 回転木馬別注でP社の超長い女子用レーパンを作ってくれてるらしい。まだ見に行ってないけど。 去年くらいからどうせ短いならニッカーという膝下丈に…

京都丹波の地図

こないだ美山方面行ったときに「みどりの屋根」っていうシフォンケーキの店でもらいました。京丹波あたりのガイドマップですけど、なんでリカンベント? ちなみに桂三枝師匠はリカンベント乗りです。

人は1日何個ダムを巡れるのか

はっせがダムマニアなので、ダムサイクリングに行こうと思っている。パン屋のはしごは結構するが、ダムのはしごは今まで最大3個。 ふと1日何個ダム巡れるんやろうという話になり、やってみようということに。 奈良のダム 奈良はダムが密集してそうなので、こ…

2日で300km 桜とダム三昧

みんな八ヶ岳や舞洲やらに出るというけど、先週はぜんぜん乗れなかったし、ちょっとヘトヘトになりたいなと「2日で300km」という目標をたてた。走れる人にとってはなんでもない距離かもしれないが、1日160kmはちゃんと走れるけど、それを2日続けたらさすがに…

工具ガール

自論「女子こそいい工具を買え!」 工具扱うのは力じゃないとかいうけど、圧倒的に力が弱いのでどうしても全身で力こめないとアカン場合がある。良い工具じゃないとすぐなめたり変なことになる。 基本のプラスドライバーとかも、しっかりしたグリップと、カ…

ドイツの自転車

古いものを大事にする国だとは聞いていたし、骨っぽさを旨とするとも聞いていた。 鉄。 そんな国が好きなのは鉄に決まっている。 まず空港から電車に乗ったら、「あらやだ、タイプ」なヤツが乗っていた。人じゃなくて自転車。 Wレバーの鉄ですよ。 鉄プジョ…

7km弱 ドイツで走る

RUN

フランクフルトに出張。ドイツ駐在の先輩から「ランニングシューズを持ってくるように。ちなみにマラソンタイムはなんぼ?」と連絡があり、ドイツ人と練習することに。結局ドイツ人不参加でインターナショナルランニングは実現しなかったが、先輩と2人でラン…

100km 芦雪ライド

MIHO MUSEUMが長沢芦雪やってるときいた。以前、伊藤若冲自走で行ったときえらいしんどかったので、どうしよっかなーと思っていたら、hiroあにきアテンドでサイクリング企画が組まれ、参加させてもらうことにした。 宇治スタート/ゴールの90kmのコース。中書…

美意識

以下変態とわかりながら書きますミッキーちゃんとかキティーちゃんとかリラックマとかピンクのなんかとか、一切かわいいと思わないけど、鉄の自転車、鉄の中華鍋、アルミのマネージャーやかん、カンパのチェーンリング、メッキ出しのラグなど、かわいくて仕…

70km 自転車速いひとパンを焼く

きょうもまた箕面。 カトリーヌさんと集合して駅前コースから高山。野間峠堀越峠といこうかなと思ったけど、腰も痛いしとりあえず下山。寒さに震えながらアビアント。モーニングの時間に1分ほど間に合わず。無念。 パンを食べてからもう寒いし帰ろうかなーと…

60km サクッと勝尾寺

ソロで朝練。朝早起き苦手なのでなかなか早く出られない。サコッシュを届ける約束したのでなんとか起きて行く 筋力が相当低いので勾配ある坂は本当にだめ。5%が限界。十三峠でトレーニングするぞと息巻いてみたものの、腰が痛くなって撃沈。勝尾寺に逃げこ…

90km Rapha Rides for TOHOKU

木馬淡路島の予定が天候不良により急きょ中止。 午前中は晴れるということだったので、Rapha Rides for TOHOKUへ参加することに。寄付金をはらってサイクリングに参加するが同額をRaphaが出してくれて寄付されるという仕組み。 http://www.rapha.cc/rapha-ri…

100km 3ダムめぐり

先週行こうとして積雪により断念したダムめぐり。 まさよさん、のりねえさんと。法隆寺まで輪行。 天理ダムは今日も。 ハーブクラブのあたりをとおって布目ダムへ。 月ヶ瀬からまさよさんが予約までしてくれたカフェへ。古い小学校の中にある。小学校の校舎…

RIDE for TOHOKU チャリT作戦

自転車と工作が好きな私が、東北のためにできること。 自転車に乗らず何もせずじっとすることではなくて、自転車と工作を思い切りやり倒して寄付することができればと考えました。 自粛なんて何も生まない。脚を止めるな、回し続けよう。「自転車Tシャツを作…

70km グリーンピア三木炊き出しサポート

私はMTBに乗らないのだが、MTBのレースは、シクロクロスの人が多く出ていたりするし、いつも世話になってる回転木馬の仲間たちが出るので炊き出しサポートに行くことに。ただし、サポートだけで帰ってきては、せっかくの休みを無駄にしてしまう。 家〜淀川〜…

80kmハーフパイプ的な

天理ダム、布目ダム、高山ダムの3ダムめぐり企画の下見でまさよさんと。 奈良まで輪行して豆パン屋アポロで補給を買う。今年も元気にリンコーズ始動。 天理ダム側からのぼるのははじめてだったので、ドキドキしながらのぼったが、勾配もきつくなく良い景色で…